日本辐射很远 家电辐射很近
防辐射小常识
1、对付电脑辐射，可以在电脑边放瓶清水，因为水是吸收电磁波的最好介质。
2、金属眼镜框会明显导致电磁场增强，令使用者对辐射的吸收率增加。如果长时间戴着金属框架的眼镜打手机，电磁场的辐射有可能会通过金属眼镜框传导到大脑及眼睛四周，造成伤害。
3、家用电器切勿扎堆摆放，更不要同时使用；不用的电器，一定要关上电源，因为通电的电器照样能产生大量电磁辐射；
4、长时间看电脑、电视后，应及时洗脸洗手；
5、多吃富含维生素A、C和蛋白质的食物，如胡萝卜、白菜、豆腐、牛奶、鸡蛋等，特别是海带，能加强抵抗电磁辐射的能力；多喝茶水，茶叶中的茶多酚等物质有利于防辐射。
“微波炉的原理就是利用电磁辐射，万一门没关好是不是辐射量会很大？”“听说电磁炉不能靠近用，我老婆正怀孕，现在都不敢让她用了。”“小家电对人体的辐射是不是比大家电还要大些？”
随着日本地震引起的核电站泄漏问题，这段时间“辐射”成为热门话题。除了大家比较关注的核辐射外，家庭使用电器中的电磁辐射也成了大家关注的话题。有专业人士指出，家用电器，也有可能成为“隐形杀手”。特别是除了那些大家电外，使用方便的小家电也不例外。
大小家电都是辐射源
随着家电配备越来越齐全，即便足不出户，辐射也已经不可避免。记者采访中发现，很多市民错误地认为，只有电视机、冰箱、空调这些大件家用电器才会有辐射，对身体产生危害。却不知，小家电产生的辐射却无处不在，辐射量有的甚至是大件家电的几十倍。
记者在市民蔡女士家看到，空间大的厨房里摆放着电磁炉、微波炉、消毒柜。据记者目测，她家的燃气灶距离微波炉的距离不足半米。“只听说手机对大脑有辐射，不太清楚电器的辐射。”蔡女士惊讶地说。
据了解，很多市民在使用电器时，并没有注意到家电带来的辐射伤害。事实上，除了这些经常用的大电器，电吹风、剃须刀、小台灯在运作时，都会时刻发出辐射。如果不能正确使用，家电产生的辐射，对人体的危害仍然是非常大的。
拿微波炉和电磁炉为例，这两种小家电产生的电磁辐射都不小。采访中，一位销售小家电的业内人士告诉记者，电磁炉在工作过程中会产生极低频电场与磁场，由于与金属加热对象是分开的，因此电磁炉电磁辐射量比普通家电高数十倍乃至上百倍，如果操作电磁炉不保持一定距离，它所产生的辐射影响要比电视、电脑大得多。由于我国目前还没有极低频电磁场的相关标准，因此市场上的电磁炉辐射程度究竟如何也不得而知。
除此之外，手机、加湿器这些平日使用时离人体非常近的电器，对人体的辐射也是非常大。
保持距离最防辐射
人们对辐射的关注促生了一系列防辐射产品，如电磁辐射防护品：孕妇防辐射服，防辐射马甲、防辐射衬衫、防辐射围裙、防辐射屏、防辐射眼镜等等。一件东西似乎只要带了“防辐射”就价格不菲，就拿市面上很火的防辐射孕妇服来说，动辄几百上千。然而，有关专业人士却指出，我国目前还没有针对防辐射孕妇服的国家标准和行业标准，因此很难判断具体的防护效果。
如何才能防辐射？专业人士建议，首先买家电应该认准正品。其次，使用过程中最简单的方法就是四个字：保持距离。与家用电器、办公设备、移动电话等保持适当距离，并尽量避免长时间操作和同时使用。
在家电运转时，最好不要靠太近。一般要保持两米的距离为宜。研究表明，保持距离是避免被辐射的最好方法，尤其是孕妇和儿童，更应该远离辐射源。类似浴霸这样强光辐射类的电器，不要长时间使用，而且使用时最好不要将光源开到最大。像消毒碗柜这样散发臭氧的电器，不仅要远离，而且不要在其工作时打开碗柜的门，消毒完毕后，也要等至少20分钟再开启消毒碗柜的门，以防吸入臭氧。除此之外，还可以用补充必需的营养物质来提高人体对辐射的耐受性。
那怎样知道电器使用的安全距离？你只需要借助一台小小的收音机。将收音机打开后随意调到一个频道，靠近所要测量家电，这时噪音会突然变大，当你走出一段距离后，才会恢复原来较小的噪音量；这段距离就是安全距离。
各类家电辐射等级
现代生活便利快捷，各种家用电器功不可没。但人们在享受高质量生活的同时，又会担心这些电子产品产生的电磁辐射影响健康。那么，哪些常用家电的辐射最大？如何安全使用呢？这里提醒大家要小心家居高辐射区域。
中国室内环境监测工作委员会顾问、电磁防护专家赵玉峰教授指出，一般来说，每种家电都有国标规定的固定工作频率(产品说明书中会标明)。按照家电工作频率的大小，可分为超低频、中频和微波频段。在相同的工作强度下，家电工作频率越高，对人体的辐射作用越明显。
超低频家电(额定50赫兹)
电动剃须刀、吸尘器、洗衣机、电熨斗、咖啡机、加湿器、电吹风、空调、电饭煲、电磁炉、搅拌器、电热毯、日光灯、电冰箱等。
安全提示：使用时间越短越好。
一般情况下，这些电器不会对人体造成太大威胁，但其中有一些电器，如果不注意控制使用的频率、每次使用的时间以及方法，也可能引起一系列健康问题。电动剃须刀、电吹风这些与人体接触较为紧密，又会经常使用的小家电，每次使用时间越短越好，开启和关闭电源时尽量离身体远一些，最好将电吹风与头部保持垂直。否则，时间长了，很容易感到头昏脑涨。
吸尘器、加湿器在使用中要远离身体。实验表明，与吸尘器保持70厘米以上、加湿器为1米以上的距离，辐射量最小。
电热毯贴身用得时间长了，会引起身体疲乏无力、四肢酸痛等症状，孕妇和孩子尤其不适合。在使用时，最好在预热后将电源断开再入睡。电熨斗最好把温度一次加热到位，用一会再继续加热，千万别一边加热一边烫衣服。
中频家电(3兆赫以下)
电视机、电脑：电视机的工频在几百到几千赫兹不等，而电脑则相对较高，尤其是台式电脑。(1兆赫=100万赫兹)
安全提示：离得越远越好。
台式电脑主机的后、侧面辐射较大，最好不要敞开机箱使用。笔记本电脑辐射集中在键盘上方，最好使用外接键盘。
液晶电视和等离子电视，虽然比传统老式电视的辐射小很多，但仍存在一定隐患，建议看电视机时，至少离电视一米远。
安全距离：其实，只要与这些电器保持至少半米的距离，其辐射强度在一定的标准范围内，不会有太大问题。
微波频段(30—30000兆赫)
手机、微波炉：手机使用频率非常高，其辐射强度也很大，工作频率在1800—2000兆赫。微波炉的工频在915—2450兆赫之间，辐射较大。
安全提示：手机在使用时，应尽量长话短说，电话通后再接听，建议多用耳机。
微波炉的微波辐射，会扰乱中枢神经系统，造成头疼、头昏、记忆力减退、失眠等情况。所以在使用时，人体一定要距离其半米以外，眼睛不要直视，同时平时还要注意清洁炉内卫生。
—— 信息源自：南方日报